01236 355 666

Giảm cân nhanh bằng giấm tác hại không ngờ

Sở hữu thân hình thon gọn, quyến rũ với 3 vòng hoàn hảo là ước mơ của mọi cô gái. Nhưng trong cuộc sống hiện đại có quá nhiều bộn bề lo toan như ngày nay thì không phải ai cũng có đủ thời gian để đến các phòng tập thể hình.

Hiện nay, có rất nhiều bạn gái chọn phương pháp giảm cân bằng giấm để cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, đây chỉ là cách thức truyền miệng, chưa có một nghiên cứu nào chứng minh việc uống giấm có tác dụng giảm cân như người ta thường nghĩ. Trên thực tế, uống giấm giảm cân không mang lại hiệu quả cao, mặt khác việc này còn gây rất nhiều tác hại đến sức khỏe của bạn.

 

 Giảm cân nhanh bằng giấm tác hại không ngờ

 

Uống giấm giảm cân không tốt cho dạ dày của bạn

===>>>Xem thêm:
Giảm cân với ổi
Giảm cân bằng sữa tươi

Giấm thường được sử dụng như một gia vị phổ biến trong việc chế biến thức ăn. Giấm được sản xuất do quá trình acetyl hóa rượu etylic thành acid acetic dưới tác dụng của enzym oxy hóa của một chủng vi khuẩn đặc biệt.

Nếu sử dụng giấm làm gia vị thì không có hại, nhưng nếu dùng quá nhiều với mục đích giảm béo thì không nên.

 


Tác hại khi giảm cân bằng giấm

 

Giảm cân nhanh bằng giấm tác hại không ngờ


===>>>Xem thêm:
Dấm đen Nhật Bản
Giảm cân bằng vỏ bưởi

Giấm có vị chua vì chúng chứa acid acetic, đây là loại acid không có lợi cho dạ dày của bạn, nhất là khi đói.

Việc uống giấm giảm cân ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe. Dấu hiệu bạn uống giấm đến mức ợ chua, ruột gan cồn cào như sát muối đã chứng tỏ bạn uống với liều lượng quá nhiều. 

Dạ dày của bạn lúc này đang bị tổn thương nặng nề vì sự bào mòn của giấm. Bạn nên dừng cách giảm cân này lại ngay lập tức trước khi nó phá hỏng dạ dày của bạn.

Có thể khi mới đầu uống giấm, bạn sẽ thấy cân nặng của mình được giảm xuống đôi chút nhưng thay vào đó lại là một thể trạng gầy gò, ốm yếu với nước da luôn xám ngoét của người sở hữu chiếc dạ dày luôn đau yếu.

 


Hãy giảm cân đúng khoa học



Nguyên nhân chủ yếu làm cơ thể bạn thừa cân là do ăn uống quá nhiều chất sinh năng lượng như đường, bột, chất béo nhưng lại không có sự vận động, tập luyện thể lực thích hợp để tiêu bớt năng lượng đó đi, năng lượng thừa tích trữ thành dạng mỡ gây mập.

Vì vậy, phương pháp giảm cân nhanh chủ yếu là điều chỉnh lại chế độ ăn uống bằng cách giảm chất béo, đường bột, nhất là nước ngọt, bánh kẹo, thịt mỡ…tăng cường rau quả.

Ngoài ra, bạn cần song song với hoạt động thể lực thích hợp, năng vận động, tập thể dục, thể thao. Kiên trì thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và chăm chỉ tập thể dục, chắc chắn bạn sẽ có thân hình thon gọn, khỏe mạnh như ý muốn.

 

Để tránh những tác hại khi giảm cân với giấm chúng tôi khuyên bạn nên tìm hiểu thật kỹ trước khi thực hiện để tránh xảy ra những hậu quả đáng tiếc.

 

Mách bạn một số loại giấm giảm cân rất hiệu quả nhé:

 Dấm đen Nhật Bản dạng viên (30 viên)
 
Dấm đen Nhật Bản dạng viên (30 viên) có công dụng làm giảm cân, đặc biệt là phần bụng, đùi ...
 Dấm đen gạo lứt Mizkan 500ml hỗ trợ giảm cân
 
Dấm đen gạo lứt Mizkan 500ml hỗ trợ giảm cân xuất xứ từ Nhật Bản. Được làm từ gạo lứt, có thành phần Amino acid ...
 Dấm đen Nhật Bản dạng viên (93 viên)
 
Dấm đen Nhật Bản dạng viên chiết xuất từ gạo lức đỏ lên men, ủ theo phương pháp cổ truyền kết hợp với vỏ trấu...
 Dam den dang vien Nhat Ban Orihiro 216 viên
 
Dam den dang vien Nhat Ban Orihiro 216 viên chiết xuất từ gạo lức đỏ lên men, ủ theo phương pháp cổ truyền kết hợp với vỏ trấu ...

Tin tức

Tin khác

Cách giảm cân bằng gạo lứt rang – Giảm cân an toàn, hiệu quả
Giảm cân bằng gạo lứt rang – Phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả được nhiều người áp dụng cho quá trình giảm cân cuả mình.
Cách giảm cân bằng gạo lứt rang – Giảm cân an toàn, hiệu quả
Ăn chuối có giảm cân hiệu quả không?
Ăn chuối có giảm cân không? là điều thắc mắc của nhiều chị em khi muốn giảm cân bằng chuối. Phương pháp giảm cân bằng chuối hiệu quả, an toàn và được ưa chuộng tại Nhật Bản.
Ăn chuối có giảm cân hiệu quả không?
Cách giảm béo mặt nhanh nhất tại nhà trong 1 tuần
Cách giảm béo mặt nhanh nhất tại nhà trong 1 tuần - mang đến cho bạn những cách giảm béo mặt nhanh, đơn giản và hiệu quả trong thời gian ngắn nhất.
Cách giảm béo mặt nhanh nhất  tại nhà trong 1 tuần
Khám phá bí quyết giảm cân tuyệt vời từ cây nha đam
Khám phá bí quyết giảm cân tuyệt vơi từ cây nha đam. Nha đam giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa, tăng cường quá trình trao đổi chất, đào thải các chất ra khỏi cơ thể giúp giảm cân nhanh
Khám phá bí quyết giảm cân tuyệt vời từ cây nha đam
Thuốc giảm cân Lic có thật sự tốt hay không?
Thuốc giảm cân Lic loại thuốc giúp làm giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng, đặc biệt ở vùng bụng, đùi, hông đồng thời không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.
Thuốc giảm cân Lic có thật sự tốt hay không?
Cách giảm mỡ bụng nhanh với rau ngải cứu
Cách giảm mỡ bụng nhanh với rau ngải cứu là một trong những cách giảm mỡ bụng an toàn, hiệu quả đặc biệt với những chị em sau khi sinh.
 Cách giảm mỡ bụng nhanh với rau ngải cứu

Thực phẩm chức năng giảm cân / Dấm đen Nhật Bản / Giảm mỡ bụng / Thuốc mọc mi /