01236 355 666

Bí quyết giảm cân với tỏi cho chị em


Cuộc sống bận rộn làm cho thời gian chăm sóc bản thân của mình đã giảm bớt đi, cơ thể dễ rơi vào tinh trạng mất cân bằng, nhất là tăng cân, mỡ thừa. Chúng ta phai tìm cách lấy lại sự cân bằng cho cơ thể, lấy lại thân hình thon thả, trả lại vẻ đẹp vốn có của chúng ta. Nhưng ai ít biết được rằng tỏi- người bạn thân quen của mọi nhà sẽ là trợ thủ đắc lực cho việc  giảm cân còn là ngừoi bạn tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiêu bí quyết giảm cân nhanh với tỏi

 

Bí quyết giảm cân với tỏi cho chị em

===>>>Xem thêm:
Dấm đen Nhật Bản
Giảm cân bằng vỏ bưởi

Tác dụng giảm cân của tỏi


Ăn tỏi cũng giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tỏi còn được cho kích thích hệ thần kinh giải phóng hormone adrenalin, từ đó làm tăng quá trình trao đổi chất. Cơ thể chuyển hóa cao có thể giúp đốt cháy calo và giảm cân. Đồng thời tỏi có tác dụng ngăn chặn sự lắng đọng chất béo thành các mảng mỡ thừa dưới da. Tỏi có thể giảm sự tích tụ những mảng chất béo mới hình thành trong cơ thể đến 40%. Chính vì vậy, khi bạn ăn tỏi sẽ không còn lo ngại về những ngấn mỡ thừa xấu xí trên cơ thể.

Bí quyết giảm cân với tỏi

Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Viện Weizmann ở Israel phát hiện allicin có trong tỏi là chất ức chế cơn thèm ăn hiệu quả.

Tiến sĩ David Mirelman  tỏi có tác dụng  giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tiểu đường

Các nhà khoa học khuyên rằng nên ăn hằng ngày từ một nữa đến 1 củ tỏi trong vòng 8- 24 tuần có  thể hạ cholesterol xuống khoảng 9%. Nhu vậy bạn không cần quá lo lắng và tập thể dục mệt mỏi và vẫn giữ được thân hình thon thả.

Cách sử dụng tỏi để giảm cân

Nên sử dụng tỏi thường xuyên trong các bữa ăn. Tốt nhất là ngâm rượu tỏi và dùng. Bạn sẽ giảm cân trong vòng vài tuần .

- Tỏi bóc võ và xắt lát mỏng khoảng 300g, ngâm trong 600g rượu trắng khoảng 40 độ.

- Sau 2 tuần chắt rượu ra để dùng. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần từ 15 đến 20 giọt. Sau khi dùng khoảng 2 hoặc 3 tuần nên theo dõi huyết áp để giảm dần liều dùng xuống liều duy trì (10 giọt/ngày). Đó là liều dùng phổ biến nhất, thực tế cần phải linh động gia giảm liều tuỳ theo cơ địa hàn nhiệt và điều kiện của mỗi người.
ruou toi

Các món xào với tỏi

Có thể xào tỏi với rau muống, bông cải, đậu que hơặc bất cứ với món xào nào cũng có thể cho tỏi vào. Những món xào kết hợp với tỏi sẽ trở thành những món thơm ngon, quen thuộc và vừa có tác dụng chống béo phì hiệu quả.

Với phương pháp giảm cân nhanh chóng bằng tỏi, bạn nên áp dụng mỗi ngày với liều lượng 10 giọt mỗi ngày sẽ có hiệu quả giảm cân rất tốt.

Ngoài việc sử dựng tỏi trong bữa ăn, nên kết hợp thuốc giảm cân Best Slim USA được sản xuất và đóng gói tại Mỹ của tập đoàn dược hàng đầu Best Group USA. Thuốc được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, hoàn toàn không gây tác dụng phụ, tham gia vào quá trình đào thải mỡ thừa qua đường nước, ngăn ngừa mỡ tích tụ , giúp giảm cân trong thời gian ngắn. thuốc có nhiều lợi ích cho phái đẹp.

Bạn có thể tham khảo thêm một số sản phẩm giảm cân như best slim , rich slim usa, trà giảm cân slimutea

Tin tức

Tin khác

Cách giảm cân an toàn khi cho con bú tại nhà
Giảm cân an toàn khi cho con bú mà vẫn có sữa là điều mà rất nhiều chị em sau quá trình sinh nở muốn biết. Phương pháp giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn cho mẹ và bé lấy lại vóc dáng thon gọn cho mẹ mà vẫn đủ sữa cho bé.
Cách giảm cân an toàn khi cho con bú tại nhà
Ăn gì để giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất?
Ăn gì để giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất? Là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh quan tâm. Giảm mỡ bụng sau sinh nhanh chóng bằng việc ăn các loại thực phẩm hợp lý, khoa học
Ăn gì để giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất?
Những bài tập Yoga giảm mỡ bụng hiệu quả nhất 2016
Yoga giảm mỡ bụng là phương pháp được nhiều chị em tìm đến không chỉ giúp chị em tính tâm mà những động tác Yoga giảm mỡ bụng sẽ giúp cho chị em eo thon, săn chắc bởi được tác động mạnh mẽ, đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ tăng cơ ở vòng 2 hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn.
Những bài tập Yoga giảm mỡ bụng hiệu quả nhất 2016
TOP 5 bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả nhất
Cách giảm mỡ bụng sau sinh: Chia sẻ phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả nhất. Phương pháp đánh tan mỡ bụng sau sinh giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ như thời con gái
TOP 5 bí quyết  giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả nhất
Bí kíp giúp bạn không bị tăng cân trong những ngày tết
Tết đầu năm là thời điểm mà ai ai cũng muốn được ăn uống và đi chơi thoải thích, tuy nhiên đó cũng chính là thời điểm mà mọi người dễ bị tăng cân nếu không biết kiểm giữa việc ăn uống và sinh hoạt, tập luyện mỗi ngày
Bí kíp giúp bạn không bị tăng cân trong những ngày tết
Viên giam can nhanh nhat trong 1 tuan cho người béo phì
Viên giam can nhanh nhat trong 1 tuan giúp bạn nhanh chóng giảm được từ 2-3 kg trong vòng 1 tuần mà không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Viên giam can nhanh nhat trong 1 tuan cho người béo phì

Thực phẩm chức năng giảm cân / Dấm đen Nhật Bản / Giảm mỡ bụng / Thuốc mọc mi /