01236 355 666

Giảm cân bằng dứa

Bạn đang muốn giảm cân nhanh? Có rất nhiều phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả. Nhưng bạn lo ngại về tài chính của mình? Cũng như chất lượng của những sản phẩm bán trên thị trường?  Hãy tự làm cho mình một ly sinh tố dứa chua chua, ngọt ngọt hấp dẫn, không chỉ giúp bạn đẹp da mà bí quyết giảm cân bằng dứa rất hiệu quả.

giảm cân bằng dứa

Dứa là một loại quả trong thực đơn giảm cân nhanh

Tác dụng giảm cân bằng dứa

Dứa là trái cây rất tốt cho sức khỏe của chúng, nhất là với những ai muốn giảm cân bởi nó đảm bảo 2 tiêu chí: lượng calo ít, và cần nhiều năng lượng để tiêu thụ.
Dứa là trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin C, vitamin B1, mangan, và các protein thuộc enzym. Ngoài ra, trung bình một trái dứa chỉ chứa khoảng 40 đơn vị calo, còn lại thành phần chủ yếu là nước và chất xơ. Cả hai chất này đều có tác dụng cản trở quá trình tăng cân
Không những thế, trong quả dứa còn chứa nhiều Bromelain – 1 enzym giúp thủy phân protein (có trong thịt cá) thành các axit amin có tác dụng tốt trong việc tiêu hóa và phân giải lượng calo thừa trong cơ thể (loại bỏ khỏi cơ thể gần 1/3 chất béo có trong khẩu phần ăn tương đương 510 calo/ ngày )… nên nó có tác dụng giảm cân tự nhiên, rất an toàn và vô cùng hiệu quả.

giảm cân bằng dứa

Giảm cân bằng dứa an toàn và hiệu quả

Thực đơn giảm cân nhanh với sinh tố dứa

Dứa tươi và mướp đắng là hai loại quả đều có tác dụng thanh nhiệt, bổ sung vitamin và quan trọng là khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên chất xúc tác giải phóng lượng mỡ thừa trong cơ thể. Mời bạn thử làm loại sinh tố này cùng Tạp chí Món ngon nhé, để có thức uống vừa ngon miệng vừa yên tâm sẽ có eo thon.

Nguyên liệu để làm sinh tố dứa giảm cân

  • Dứa tươi
  • Mướp đắng
  • Đường kính
  • sinh tố dứa là thực đơn giảm cân nhanh
  • Sinh tố dứa-mướp đắng là thực đơn giảm cân hiệu quả  mùa hè

Giảm cân bằng dứa

Giảm cân bằng dứa cho dáng thon gọn

Clàm sinh tố dứa giảm cân

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt miếng nhỏ. Mướp đắng rửa sạch, nạo bỏ hạt, cắt khoanh nhỏ.

Sinh tố dứa thực đơn giảm cân nhanh

Bỏ dứa và mướp đắng vào máy xay sinh tố theo tỉ lệ 1:1, xay nhuyễn cùng một chút nước lọc và thật ít đường (nếu uống đắng được thì không cần cho đường).

Đổ hỗn hợp ra ly, thưởng thức. Mùa hè để tủ lạnh, uống mát sẽ ngon hơn.

Dùng cách giảm cân bằng dứa với đá để tăng hiệu quả những bạn cần phải có kiên trì và bền vững bởi không nếu không sẽ khó giảm cân mà còn làm tăng cân trở lại. và không phải chị em nào cùng có thời gian để áp dụng cách giảm cân bằng dứa do vậy chúng tôi giới thiệu đến chị em sử dụng các loại thực phẩm chức năng giảm cân như best slim plus, super slim,...

Best slim plus

best slim plus

Best slim plus

Best slim plus là dòng sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên với công dụng: giảm mỡ bụng, eo, bắp tay hiệu quả nên chị em sẽ dễ dàng có được thân hình thon gọn như siêu mẫu sau khi sử dụng thuốc giảm cân. Hơn thế nữa Best Slim usa còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giúp đào thải các độc tố, chất dư thừa ra ngoài cơ thể một cách hiệu quả.

Super slim

super slim

Super slim usa

SUPER SLIM USA được bào chế từ tinh dầu của các loại thảo mộc thiên nhiên, dựa trên sự kết hợp các bài thuốc bí truyền giảm cân công hiệu đã có từ hàng nghìn năm. Phương pháp giảm cân này có sự kết hợp giữa công nghệ hiện đại và tiên tiến, cùng các thành phần tự nhiên chứa các men linh hoạt làm tiêu hao năng lượng, giúp ngăn chặn quá trình hấp thụ các cholesterol, mỡ thừa – nguyên nhân béo phì trong cơ thể.

 

 

   
   

 

Tin tức

Tin khác

Thực đơn tăng cơ giảm mỡ hiệu quả đầy đủ dinh dưỡng
Bạn đang muốn giảm cân đồng thời tăng cơ để cơ thể bạn trở nên săn chắc hơn. Điều nay không khó, trước tiên bạn xây dựng một thực đơn tăng cơ giảm mỡ hiệu quả và khoa học.
Thực đơn tăng cơ giảm mỡ hiệu quả đầy đủ dinh dưỡng
Thực đơn giảm béo bụng hiệu quả trong 7 ngày
Thực đơn giảm béo bụng hiệu quả trong 7 ngày - cung cấp về các loại thực phẩm giúp giảm béo bụng an toàn, giúp bạn xây dựng thực đơn giảm béo bụng khoa học và hợp lý nhất.
Thực đơn giảm béo bụng hiệu quả trong 7 ngày
Bật mí bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả trong 1 tuần
Đánh tan mỡ bụng hiệu quả trong 1 tuần bạn có tin vào điều này? Chỉ với những phương pháp giảm mỡ bụng đơn giản bạn sẽ thấy được sự khác biệt ngay trong 1 tuần đầu.
Bật mí bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả trong 1 tuần
Thực đơn giảm cân hiệu quả trong 1 tuần cho người béo phì
Thực đơn giảm cân hiệu quả trong 1 tuần cho người béo phì, giúp bạn lấy lại vẻ thon gọn của mình trong 1 khoáng thời gian ngắn.
Thực đơn giảm cân hiệu quả trong 1 tuần cho người béo phì
Thực đơn giảm cân hiệu quả nhất cho người béo phì
Thực đơn giảm cân hiệu quả sẽ giúp bạn sớm thực hiện được mơ ước có một thân hình thon gọn và săn chắc. Gây được sức hút với người đối diện.
Thực đơn giảm cân hiệu quả nhất cho người béo phì
Thực đơn giảm cân khoa học trong 1 tháng
Thực đơn giảm cân khoa học trong 1 tháng giúp các chị em nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thọn gọn và mảnh mai của mình
Thực đơn giảm cân khoa học trong 1 tháng

Thực phẩm chức năng giảm cân / Dấm đen Nhật Bản / Giảm mỡ bụng / Thuốc mọc mi /